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夏季降压需注意什么?

2022-07-28
来源:求医网

高血压患者一般在冬季出现心脑血管疾病比较多,这就造成了很多患者的误解。认为夏季血压稳定,可以不用检测和控制血压。其实这个观点是错误的,夏天人们普遍出汗较多,喝水又常常不及时,导致血容量减少,会引起血压下降,特别是应用利尿剂降压的患者更为明显。其次,夏季昼长夜短,人们睡眠质量下降,容易打破平时的睡眠规律,而且夏天易烦躁,植物神经和血管功能都容易受到影响,导致血压波动比较大。所以夏季对于血压的控制也是非常重要的。

这里我们就夏季血压的控制给广大高血压患者几条建议:

1、密切监测自己的血压变化并记录,在复诊时交给医生,并咨询医生的建议。如果出现血压过低,医生可能会根据情况适当调整药物方案,比如减少利尿剂用量,选择缓和、长效的降压药等。

2、绝对不要自行改变治疗方案或听从其他非专业人员的建议停药。高血压的情况复杂,非专科医生难以搞清其中的差别的。

3、注意补充水分,清淡饮食,生活规律,注意休息,避免情绪急剧波动,戒烟限酒。