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宝宝年幼，抵抗力差，容易生病感冒。这就要求家长护理极度留心，怎样使宝宝不受病毒的侵袭呢?
1、增强宝宝的体质。多带宝宝去户外锻炼，身体强壮了、自然就不会感冒，即便感冒也会症状轻，易康复。
2、注意保暖，不受凉。人体呼吸道粘膜在疲劳、受凉情况下，抵抗力会下降，病毒得以入侵。日常生活中，成年人容易犯的错误是：降温时，未及时添加衣服;淋雨、醉酒后酣睡;通宵熬夜。小孩则是衣着过多，玩耍时流汗，安静后衣服湿冷而受寒;或午睡时不脱衣服，起床后受凉。
3、多让宝宝饮水、勤洗手、常通风。多饮开水可增加体内排泄;呼吸道病毒在很大程度上是以"手"为载体进入人体的，勤洗手能减少病毒的存在;保持工作和休息的房间有良好的通风状态。
4、避免到人多的公共场所。老年人、小孩子和体弱者，避免到人多的公共场所，以减少被传染的机会。
5、接种流感疫苗，小孩和体质较差者，接种疫苗有助宝宝增强抵抗力。
