精神因素对月经有影响吗?祖国医学认为,人有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七情,如果太过就会造成疾病的发生。如长期忧思恼怒,会导致肝气不舒,气滞血瘀;如恐惧惊吓或过度悲伤,会导致气血逆乱。这些因素影响到冲任胞脉,则会导致冲任气机不畅,气血紊乱,胞脉受阻或失司,而发生月经不调、痛经或闭经。
现代医学也认为精神因素对月经有影响。正常情况下,月经的建立和维持有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节,以及靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应,其中任何一个环节发生障碍就会出现月经失调、痛经或闭经。而强烈的精神刺激可扰乱中枢神经与下丘脑的功能,而影响下丘脑-垂体—卵巢轴的内分泌调节,出现排卵障碍,卵泡发育受阻而出现无排卵性功血或闭经。
若长期忧心仲忡、郁郁寡欢,或担惊受怕,可扰乱内分泌的功能,而出现月经不调或痛经。因此,妇女平时一定要注意心理健康的保健。要保持情绪乐观,遇到不愉快之事,要善于自我解脱,不常记在心里;要陶冶情操,工作之余要充分发挥自己的爱好;待人和颜悦色,正确处理好人际关系,减少人与人之间的纠纷,笑日常开;做事保持纯正的意识,与人为善,真诚待人,少思寡欲;要善于思考,养成良好的学习习惯。心理上始终保持纯朴而无杂念,学会制怒,性格要豁达开朗,意志要刚毅坚强。只有这样,才能保持心理健康,避免精神因素对月经的影响。