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母乳喂养应注意什么?

2022-07-28
来源:求医网

母乳中既含有宝宝成长需要的营养素,又具有易消化、卫生方便的优点,是宝宝的黄金营养素。那么,母乳喂养应注意什么呢?去了解下吧。

母乳喂养应注意以下几点:

1、乳汁会三变。产后7日内为初乳,8—15日内为过渡乳,15日以后为成熟乳。母乳在不同时期发生变化是为了适合宝宝在不同时期的发育需求。需要提醒的是,初乳千万别丢弃,因为它富含免疫球蛋白,可以提高宝宝的免疫力,使宝宝少生病。

2、妈妈应加强营养。哺乳的妈妈应多吃肉类、蛋类、奶类、五谷类食物。另外,还应多食用汤水,如肉汤、骨头汤、鸡汤、鱼汤和粥类等,以促进乳汁分泌。同时,烹调方式多用煮和炖,少用油炸,以确保营养不流失。

3、生病时请别给宝宝哺乳。妈妈如果患有急性传染病、活动性肺结核,或者乳头皲裂时,最好不要给宝宝哺乳。