您的位置:

腰椎间盘突出症自测方法

2022-07-28
来源:求医网

怎样发现你是否患上腰椎间盘突出症呢?以下几种方法可以助你提早诊断:

1.在急性扭伤后,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧的姿态。

2.轻轻咳嗽一声或数声,腰疼是否加重。

3.仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。

4.仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。

5.仰卧位,然后坐起,观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。

6.仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。

以上几种自我检查方法,一般如有二项以上符合都应视为患腰椎间盘突出的可能。