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糖尿病足病是糖尿病最常见的并发症之一，主要是因神经病变而失去感觉，或因缺血而失去活动能力，合并感染所引起的足病，多发生于年龄偏大、病程较长的糖尿病者。除了积极控制血糖和治疗足部溃疡、感染外，日常中要怎么护理好自己的双足呢?
1、每晚温水洗脚，浸泡15分钟，先用手测试水温，以免因感觉障碍而发生烫伤。
2、不赤足行走。
3、注意坐相，不要长时间两腿交叉，以免压迫神经和血管。
4、穿鞋大小适中，不穿趾间夹带的拖鞋。
5、冬季足部注意保暖，可穿羊毛袜，皮肤干燥可涂些羊毛脂。
6、每日查看足部和趾间有无水泡、抓伤或皮损，若足部起疱，不能擅自挑破，应请专科医生诊治。
7、发现足病有溃烂是，切勿乱涂药膏，要在专科医生的指导下用药。
呵护好自己的双足，就减轻了一份痛苦，这样的效果是不是很划算啊?广大糖友不妨试试吧!
