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腰椎间盘突出一般分为急性发作、缓解期、恢复期。每期和症状是不同的，所以用药也需谨慎。
急性期一般都需要卧床休息，不建议下床活动。持续时间一般是2-3周，床垫要选择质量好的，适合自己的。过了急性期，我们可以选择牵引和推拿等治疗，牵引能改善椎间盘突出对髓核对腰神经根的刺激，推拿、针灸、理疗可以放松肌肉，减轻椎间盘的压力，消除神经根的无菌性炎症，这个时期是最佳的治疗时间，一定要把握好。若是效果不好，可以及时到医院进一步治疗，必要时考虑手术治疗。恢复时期要加强腰背肌的锻炼，同时配戴皮腰围，以起到护腰作用。
值得提醒的是：急性期不要去做牵引、推拿，因为这会刺激神经根，加重水肿，使病情恶化，此时可采用中药外敷、脱水剂消炎镇痛、或用营养神经的药物以减轻症状。刚出院以后，必需卧床休息，千万不能做家务，这样会加重病情的恶化。尽量不要弯腰、也不能提重物。
治疗上的药物，可选用腰痛宁胶囊，它含有马钱子、土蟞虫、僵蚕、乳香、没药等成份，具有活血化瘀、通经活络的作用，对风寒痺阻、血瘀气滞的腰痛是很有效果的。
