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从受孕的那一刻起，那个即将长成人的受精卵就受到母亲的生理和心理变化的影响。孕妇良好的心态、夫妻之间融治的感情，是幸福美满家庭的基础，也是达到优生优育的首要条件。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、母亲心态良好的情况下，受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长，孩子出生后就会健康、聪明。
孕妈妈若烦恼不安，情绪会传到胎宝宝的大脑中心，从而使胎宝宝的血管收缩，神经受到刺激。据调查.在怀孕6—10周内，若孕妇精神极度不安。胎儿唇裂或居裂的发生串较高。同时，孕妇烦躁不安时，胎动次数要比平时增加数倍。胎儿长期得不到安静，也使体力消耗过多，出生后体重比一般婴儿轻。出生后容易发生神经功能紊乱.造成吐奶、哺乳困难、躁动不安、易哭闹等现象。
孕妇保持健康的心态也十分重要。经常和爱人聊些轻松愉快的话题，比如回忆你们的儿时往事、计划有了小宝宝以后的生活、找到两人都能接受的教育孩子方法等。
可以多留心周围新生了小宝宝的父母，从他们身上总结出你们可以用到的方法和经验。
