哪些中药可以减肥:
(1)大黄:素有“将军”之称,近年来用以减肥,取得了明显的疗效。上海市香山中医院将大黄进行提炼制成大黄片,减肥者于早餐前、晚餐前半小时各服2—3片,(以达到每日大便2次为宜);若治疗顺利,可逐步增加到每日2—3次,每次4片,2个月后,如有减重效果,可改为每次2—3片。一般说来,在6个月以后,可达到减肥目的。
(2)月见草:又名夜来香,性味甘温。有祛痰降湿、清浊化瘀、降血脂和减肥的作用。因为无副作用,尤其适合中老年减肥。减肥者初次服用,每日2—3次,每次2—3粒,以后视体重而定。此药不仅能减肥,还有治疗冠心病和抗衰老的作用。
(3)绞股蓝:现已有绞股蓝甙片出售。以广西山野产品为最佳。还有绞股蓝茶,可用开水冲泡作茶饮,味稍苦。日本人对绞股蓝的研究很多,证实减肥效果比较满意,用绞股蓝茶减肥,每日饮1—2袋;如果效果不明显,可加服月见草胶囊,绞股蓝还有利尿、通便、助眠、助消化,减疲劳、抗衰老等功效。
(4)山豆根:肥胖者常有便秘、咳嗽、盗汗等症。而山豆根则有轻泻、祛痰、消肿和冶盗汗的作用,服之较为适宜。
(5)生山楂:含三苫类和黄酮类成分,具有加强和调节心肌,增大心脏收缩幅度及冠状血流作用,还能降低血清胆
固醇及血脂,是减肥降脂良药。
(6)枸杞子:含甜菜碱、胡萝I、素、核黄素,烟酸、抗坏血酸,钙、磷、铁等成分,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,防止脂肪肝,能减肥。
(7)灵芝草:含麦用甾醇、有机酸,甘露醇、灵芝含树脂、生物碱、内脂、水溶性蛋白质及多种酶成分,有较强的降血脂,减肥作用。
(8)当归:含维生素、棕榈酸、不饱和油酸、p谷甾醇、亚油酸成分,有降脂减肥作用。
(9)丹参:含丹参酮、维生素E等成分,能降血脂、减肥胖。
(10)薏苡仁:含氨基酸、薏苡酯等成分,有降血脂、减肥的作用。
(11)柴胡:含挥发油、油酸、棕榈酸;等多种成分,能降血酯、降血压,减肥。;
(12)菊花:含挥发油、胆碱、菊甙、氨基酸等成分,有降血脂、减肥作用。
(13)何首乌:含大黄酚、大黄素等多种生物成分,有降血脂、减脂肪的作用。
(14)草决明,含大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、芦荟大黄素等,能降血脂、降压、减肥。
(15)川芎:含挥发油、生物碱、酚性成分及内酯类、阿魏酸等。有降脂减肥作用。
(16)甘草:甘草中所含的甘草甜素和柴胡皂甙能降血清中的总胆固醇含量和总甘油三酯含量,能使极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白下降,同时还能提高高密度脂蛋白的含量。
(17)泽泻:泽泻中含的泽泻醇提取物能提高低水平的高密度脂蛋白,有利于血胆固醇的运转和排泄,还能预防胆固醇的沉积。
(18)黄芪:可以抑制胆固醇生物合成限速酶的活力,减少内源性胆固醇的生成。
(19)红花:红花内含红花油中的亚油酸、油酸、亚麻酸能降低血中的胆固醇和甘油三酯。
(20)蒲黄:能促进肠腔内胆固醇的水解和游离胆固醇的再酯化,并能竞争胆固醇的位置,妨碍其吸收胆固醇。
(21)姜黄:有抑制脂肪酸合成的作用。
(22)茵陈:茵陈中含有的茵陈二炔酮,能促进脂肪代谢,降低血脂,防治动脉粥样硬化。
(23)人参:人参有降低血胆固醇的作用,它能使高密度脂蛋白含量上升。但人参的药效作用需要连续长期使用才能出现,一般服药2个月后,出现药物效应后,药物的降脂作用可保持2年左右。
(24)女贞子:可以降低血阻固醇和卜脂蛋白的含量,减轻肥胖者的动脉硬化病变。
(25)三七:降低血胆固醇和甘油三酯。一般口服生三七粉,每日3克口服。
(26)冬虫夏草:能使胆固醇和甘油三酯含量均降低。
(27)荷叶:能降低血胆固醇和甘油三酯。荷叶中提取的生物碱,对高脂血症中的肥胖病人有良效。
(28)骨碎补:能减少体内,尤其是肝脏内的胆固醇含量,一般使用的是经过提练的针剂。
(29)双花:双花的有效成分可以与体内的胆固醇结合,使胆固醇被吸收的量有效地下降。临床上常使用双花静脉注射。