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工作性质与骨质疏松症有何关系?

2022-07-28
来源:求医网

工作性质与骨质疏松症有何关系?骨质疏松症发生的原因很多,而运动与骨质疏松症的发生、发展有密切关系。一般情况下,工作性质决定了平时的运动量,所以工作性质与骨质疏松症的发生、发展有一定的关系。

体力劳动者,每天运动量相对较大,对骨骼的刺激也较大,同时肌肉的收缩又间接刺激骨骼,对增加和维持骨量都有好处。而脑力劳动者,每天运动量较小,对骨骼的刺激量也相应的较小,不利于增加和维持骨量,容易发生骨质疏松症。

户外劳动者,每天户外劳动,长时间“晒太阳”,接受紫外线照射,可产生大量的活性维生素D3,促进钙的吸收,有利于骨质疏松症的防治。

故对于脑力劳动者应加强体育锻炼,室内工作者应增加户外活动,防止骨质疏松症的发生。