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很多家长都认为，孩子到了能添加辅食的时候，牛奶就可以少吃点了!特别是到了孩子两岁的时候，很多家长都给孩子断了奶，郭依华说，这种做法是错误的。
辅食从孩子四个月的时候一点点开始增多。很多家长只顾给孩子吃米糊、蛋黄、猪肝等，认为这些东西吃饱了就行，忘了孩子最重要的优质蛋白摄取源———奶。
事实上，一岁以内的孩子一定要保证每天600～800ml的奶摄入，最好是母乳，其次可选配方奶粉。而1岁至2岁的孩子，每天至少要保证500～600ml的奶量，3岁～5岁的孩子每天至少要喝500ml的奶，而这种供给，至少要持续到7岁。
