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按摩头部的好处：
研究表明，脑部保健按摩可刺激脑神经，疏经活络，并可改善脑部血液循环，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑、增强记忆，减轻疲劳有独特作用。对大脑有健脑安神、聪耳明目的作用，同时还可治疗头痛、感冒、神经衰弱、耳鸣、眩晕等病症，适用范围很广。
脑部保健按摩会减轻头部的各种不适症状，每周1至2次为宜，连续七次，能明显改善，十二次为一个疗程。脑供血不足、脑组织点状软化、萎缩，记忆力减退、四肢麻木者可长期做健脑按摩。
头部保健：一举两得
通过对头部的按摩，可以刺激头部皮肤，促进其血液循环和新陈代谢及毛发的营养吸收，从而改善头发的营养状态，以使头发乌黑发亮、免于脱落，是养护头发的重要方法之一。
同时，还可以做眼部保健按摩及面部保健按摩，延缓眼部皱纹的发生，对青少年的假性近视眼、老年性的老花眼有疗效。
