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与电脑接触频繁的女孩子更应该注意了，据来自新加坡的一项调查显示调查，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多。这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。
已患“鼠标手”，则要积极治疗，充分休息，可作理疗、外抹消炎止痛的药物、局部封闭。正中神经是手部最重要的神经，因其支配最重要的大拇指，受压严重、保守治疗无效的必须及早作微型手术或直接切开腕横韧带减压，神经的损伤要及早采取措施，否则难以恢复!
当然，“鼠标手”的预防也是至关重要的，首先要有良好的姿式。电脑操作时，尽量保持手腕、肘关节屈曲、肩关节自然下垂，手腕与前臂保持相平或微前屈等姿式;其次在长时间的电脑操作过程中，可每隔1小时做几分钟的手腕、手臂及肩膀的放松动作。
