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疾病发生的基础是免疫力和抵抗力降低。男性朋友如果没有良好的生活习惯、不讲个人卫生等等，都是损害身心健康、导致前列腺炎产生和难以治愈的重要因素。日常生活中学会科学地自我调理是防治慢性前列腺炎的关键措施。下面，积善堂专家为您解读：慢性前列腺炎患者生活中如何守“规矩”?
慢性前列腺炎生活需守规矩
1、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
4、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。
6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
积善堂专家表示，前列腺炎重在预防，在治疗中千万不要见好就收，生活中严守规矩，避免疾病复发的可能。
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