问：为什么夏季特别容易烦躁?
答：从中医的角度看，夏季属火，阴虚阳亢，阳亢火气就大，表示内里(躯壳里)热量高，当阴阳不平衡，身体和心理健康将受到影响。
夏季保健要注意从饮食、运动等多方面调理，保持体内阴阳平衡以免出现火旺烦躁情况。
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