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春季为何容易便秘

2022-07-28
来源:求医网

春季儿童作为一个特殊的人群较易发生便秘。这是因为天气变暖,而且儿童都好动贪玩,为了抓紧时间玩耍,人为地抑制便意或玩耍时精神高度集中而不能感觉到便意,致使大便在肠内停留时间过长而发生便秘。其次,儿童由于活动过多,水分消耗较大而自己又往往不注意补充水分,导致体内水分不足发生便秘。

另外就是现在的孩子多数是独生子女都备受宠爱,不愿意吃蔬菜水果,偏食从而导致体内纤维素缺乏,引起便秘。

儿童长期便秘会导致厌食,烦躁,注意力不集中,有时也会因用力排便而发生脱肛。因此,防治儿童便秘必须引起家长重视。如何防治儿童便秘?首先要纠正儿童的偏食,多吃蔬菜水果。其次多督促儿童饮水,保持体内有充足的水分。

最重要的是帮助儿童养成定时排便的好习惯,这一点需要家长有足够的耐心。一旦便秘已经发生,家长们请不要滥用泻药。经常使用泻药会造成孩子的消化道功能紊乱,形成依赖性。

总而言之只有培养健康的饮食习惯和良好的排便习惯才能使孩子彻底告别便秘。