补阴药常用于阴虚症，阴虚不仅包括了血虚，同样也包括了精虚及津液等营养物质的不足。而精、血、津液这些营养物质的不足，将会严重影响人体生命活动的健康。平素一旦有阴虚的症状出现，就应及时补阴。常用的补阴药有以下几种。

(1)麦冬。以百合科植物沿阶草的块根入药，味甘、微苦，性微寒，能养阴润燥，生津止渴，又能清心除烦，延年益寿。如《神农本草经》里说：麦冬“久服轻身不老不饥”;《本草拾遗》也谓之：“久服轻身明目，和车前地黄丸眼，去湿痹，变白，夜视有光”;《名医别录》中说：麦冬“保神定肺气、安五脏，令人肥健，美颜色，有子”。可见，麦冬有健身延年之功。

本品单用即有效，如《图经本草》中的“麦冬煎”，即以鲜麦冬捣取汁，加蜜适量，熬膏，温酒化服，每日早晚各服一次，每次一汤匙，可“补中益气，悦颜色，安神益气，令人肥健，其力甚快”。可代茶饮，用麦冬3—6克，有润阴清热之效。

(2)天门冬。药用其块根，味甘、苦，性寒，能清肺降火、滋阴润燥，其健身延年、润肌悦颜效果较佳。如《神农本草经》里说：“久服轻身，益气延年。”《日华子本草》载：“润五脏，益肌肤，悦颜色，补五劳七伤。”据现代研究，天门冬根含天门冬素、黏液质、13一谷甾醇及5一甲氧基甲基糠醛，所含苦味成分为甾体皂甙，其药理有抗菌及抗肿瘤作用。

本品单用即有效，如《饮膳正要》中的天冬膏，即以鲜天门冬捣汁熬膏，每服一汤匙，早晚空心温酒下，久服有益气延年之功。此外，也可酿酒，即用天门冬去心，水煎为液，同曲米共酿酒，初则味酸，久则味佳。此酒可滋润五脏，通血脉，久则补虚治劳损，每次饮3—5汤匙。

(3)玉竹。以百合科植物玉竹的根茎入药，味甘，性平，有养阴润肺、益胃生津等作用，是养阴生津之佳品。《神农本草经》载其：“主诸不足，久服去面黑，好颜色，轻身不老。”《本草拾遗》则日：“主聪明，调血气，令人强壮。”据现代研究证实，本药确有强壮作用，但其力缓和，宜久服，且有较好的强心作用，可用于各种心脏病之心力衰竭。此外，长期服用，也可消除疲劳，强壮身体，抗衰防老，延年益气，是康复保健的常用良药。若因气阴不足致心悸、心绞痛，可与党参、丹参等同用。

若因阴虚不养筋而致拘急疼痛，可配白芍、炙甘草等同用;又因本品有降血糖作用，可用治糖尿病，常配沙参、麦冬等同用。

(4)石斛。为兰科多年生附草本植物金钗石斛的茎，一般附生于高山岩石或森林的树干上，味甘淡微咸，性寒，功能清热生津，益胃养阴。如《神农本草经》里说：“补五脏虚劳赢瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年。”临床研究认为，本品确能增强胃肠功能，促进胃液分泌。若平素胃有虚热、津液不足，口中干渴者，单用本品适量水煎代茶，能生津养胃，纳香进食。

(5)女贞子。以木樨科植物女贞的成熟果实入药，味甘、苦，性凉，有补养肝。肾、滋阴明目之功。如《神农本草经》里说：“主补中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老。”《本草纲目》亦说：“强阴、健腰膝，变白发，明目。”现代研究表明，女贞子有强心、保肝等强壮作用，并有利尿作用，对于放射疗法、化学疗法引起的白细胞下降，有升高作用。此外，临床证明，本品补阴而不腻，对眼科疾病属肝肾阴虚者用之有效。

(6)旱莲革。以菊科植物鳢肠的全草入药，味甘、酸，功能补益肝肾、凉血止血。若因肝肾虚而致的头晕眼花，牙齿松动，须发早白，可用本品配女贞子、桑葚子等同用;若因阴虚内热而致的咯血、吐血、尿血，可配阿胶同用。近些年来，在治疗再生障碍性贫血、功能性子宫出血、紫癜等病的方剂中，也常随症选用本品。由于旱莲草有较好的补肝肾、乌发、生发、固齿等保健作用，故越来越受到人们的欢迎。凡平素发易脱落、眉毛易脱落、牙齿松动、须发早白者，可常用之。

本品单用力薄，多与补益肝肾之品配用。用量一般为10克左右。脾胃虚弱、肾阳虚者忌用。

(7)冬虫夏草。为麦角菌科真菌，寄生在蝙蝠科昆虫虫草蝙蝠幼虫上的菌座(子实体)及幼虫尸体上的干燥体处。冬虫夏草是与人参、鹿茸齐名的三大补品之一，只生长在我国西南海拔3000米以上的高山雪原上。其药用和营养价值很高。