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(1)合理饮食 多食用富含维生素A、维生素B、维生素C等抗氧化物食品，以维持正常的代谢过程。
(2)情绪乐观，适当活动 情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高。较长时间的室内工作后最好到室外散散步，避免缺氢对血管造成损害。
(3)合理看电视 看电视时要打开灯。在黑暗中看电视，瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。时间也不宜过长，2—3小时为宜。
(4)切忌饮水过多 特别是炎热的夏季，更应注意。饮水过多会出现水肿，引起动脉血压升高。
(5)避免过分用力 青光眼患者的血管本来就很脆弱，只要有一个细小纳血管破裂，就可能导致失明。
