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孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。这样除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书以供孕妇购阅,孕妇可就近到各地书店购买。
怀孕四个月时孕妇呕吐及压迫感等不舒服的症状消失.身心安定，但仍需小心。此时乃胎盘完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。
为了使胎儿发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染。因此每天必须淋浴，并且勤换内衣裤。
此外，为了使生产较为轻松.最好开始做些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可勉强。
再过一个月，平时的衣服就会穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是孕妇必备的用品，4个孕月这一时期.是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。如果发现内裤上沾有黑色的碎血块，有时还有鲜血流出(当然也有流产的可能).应去医院检查。怀有葡萄胎时.多数情况下胎儿已在子宫内死亡.组成胎盘的绒毛组织发育异常，孕妇尿中有大量促性腺激素，出现浮肿及尿蛋白.妊娠初期反应严重。
