您的位置:

4个月时的胎教方案:音乐胎教

2022-07-28
来源:求医网

科学家采用现代科学技术对胎儿听力进行测定,提出胎儿可在子宫内接受“教育”,进行”学习”,并形成最初“记忆”的新认识,为胎教提供了科学依据。怀孕4个月后胎儿对声音已相当敏感,其声音来自母体内大血管的搏动,其节律与心脏跳动相同还有规律的肠蠕动声音。胎儿在宫内就有听力.能分辨和听到各种不同的声音,并能进行“学习”,形成“记忆”,进而影响到出生后的发音和行为。因此,孕妇应利用胎儿听觉的重要作用,给予良好的声音刺激,促进其宫内听力的发展。具体方法有以下两种。

(1)听音乐

①挑选自己喜欢的乐曲,在熟悉其内容、理解其内涵和社会背景的前提下,开始欣赏。欣赏前,可以告诉宝宝:“我们一起听音乐吧。”

②乐曲音量适中,孕妇与音响保持适度距离。

③孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上,不要长时间取卧位,以免日益增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。

④每日3次(即早、中、晚各1次),每次5~10分钟。若时间不够,每日最好保持2次,早、晚各1次。

⑤欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,并可将所想象的音乐画面和联想告诉宝宝。

⑥一次听乐曲最好不要太多、太杂。

(2)听歌曲

孕妇每天可以哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等。孕妇哼唱歌曲会收到十分满意的效果。

一方面,母亲在自己的歌声中陶冶了性情,获得了良好的胎教心境;

另一方面,母亲唱歌时所产生的物理振动及和谐而又愉快的情绪,能使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。哼唱时心情要轻松愉快,富于感情,好像面对着未来的小宝宝倾诉满腔的母爱之情,以达到母子的共鸣。