1.每天坚持吃一点生大蒜,有一定预防感冒的作用。
2.三片生姜两根葱,能管感冒和伤风,每曰生吃1次。
3.土黄菊花5克,桑叶9克,枇杷叶5克,水煎,代茶频饮,每曰1剂。
4.苏叶、羌活、茶叶各15克,水煎频饮,每曰1剂。
5.防风10克、甘草5克,水煎眼,每曰1剂。
6.生甘草、金银花各20克,黑豆40克,共同研成细末,力口白蜜50克,拌匀,再用米糊制成如弹子大的小丸,晾干备用。每天早晨起来用开水化服1丸。
7.甘草3克,防风6克,共同制成粗末。每日1剂,沸水冲泡,代茶频饮。可作预防感冒之用,也适用于感冒轻症。
8.菊花5克,芦根20克(鲜品加倍)。开水冲泡,代茶频饮,每日一剂,可预防感冒
9.桑叶、菊花各5克,苦竹叶30克,薄荷30克,白茅根30克。用沸水浸泡10分钟,代茶频饮,每日一剂