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DHA是人体所需的一种重要物质，就如维生素，可长期服用，尤其对胎婴儿的早期发育，有助促进生长发育，没有特定的保健周期。根据美国儿童健康及人类发展协会资助的贝氏婴儿智力测试(Bayley Scales of Infant Development)表明，在婴儿食品中添加足量的DHA能明显提高儿童的视力水平及智力发育水平。添加DHA组在视力表的表现比对照组平均视力水平提高一行;添加DHA组在儿童记忆力、解决简单问题的能力及语言能力明显高于对照组儿童。
