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鼻出血极为常见，严格说来它不能算作一种独立存在的疾病，而是鼻部疾病的常见临床症状之一，也可由全身疾病所引起。
根据鼻出血的原因，大致可分为局部和全身性原因两大类。前者多为鼻部疾病、外伤引起；后者则多由急性发热性传染病(如流感)，风湿热，内分泌失调，月经，心血管疾病，营养障碍或维生素缺乏，肝、肾等慢性疾病等病症引起。
鼻出血症状轻的，仅表现为鼻涕中带血，即使直接流血也可以通过抬头仰脸，将鼻捏紧自止；而症状严重的，会血流不止，以致休克。
患有高血压和动脉硬化症的中老年人，由于血管内压增高和动脉脆性增加，极易引发鼻出血。
起居忠告：
鼻子干燥不舒服时，注意给鼻腔补水，如可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸气熏一熏。多喝开水，多吃新鲜蔬菜，增强血管壁的弹性，就不容易破裂出血了。
鼻出血时应避免恐惧和紧张的情绪。症状较轻时，可抬头仰面，直接捏住鼻翼根部几分钟；或用干净棉球塞入鼻腔内；再或者用拇指按压人中穴，皆可以自行止血。若是出血不止，则可捣蒜泥敷于出血鼻孔的对侧足心，用纱布包好;或者取坐位，双脚浸泡在热水中，以使下肢血管扩张，有引血下行的作用。
食疗方案：
鼻出血除了进行必要的治疗外，日常的食疗方案也很重要。鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、C、E等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲藕、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。
下面提供几个食方，供选择食用。
(1)茅根蜂蜜饮
鲜白茅根200克，蜂蜜20克。先将白茅根洗净，切成碎段，放入沙锅，中火水煎30分钟，取汁，加入蜂蜜，拌匀即成。每日1剂，早晚各服1次。
(2)枇杷叶粥
鲜枇杷叶7—9片(干枇杷叶15克)，粳米60克。将刮去茸毛的枇杷叶，洗净切碎，用纱布包好，放入锅内，水煎取汁600毫升，用于煮粳米粥即可，喜甜者可加少量冰糖。早晚各服1次。
(3)莲藕绿豆汤
绿豆50克，鲜莲藕200克。先将绿豆煮烂，放入洗净切好的藕片，用小火煨煮30分钟，至豆烂、藕熟、汤汁黏稠为止。分早晚2次服用。
传统验方：
(1)鲜墨旱莲、鲜小蓟草、鲜大青叶各30—60克，鲜茜根30克。以上几味药都切碎放锅内，加水至刚好淹没药物，煮沸后再煮5分钟左右，即可，凉服，每日l剂，分2次服完。
(2)鲜茅根120克，鲜藕节250克，捣烂取汁，开水冲服。
(3)鲜生地、鲜麦冬、鲜藕节各适量，共捣烂绞汁，每日服2盅。
