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体检:
预防癌症的体检,癌症治疗方法，不同的高危因素侧重点不同。
如果是肺癌的高危人群，应定期拍胸片，胃癌高发人群则应重视胃镜检查。
有条件的话,癌症症状，45岁以上最好做得全面些，包括B超、胸片、胃镜、肛肠指诊、宫颈刮片、乳腺红外线检查等，每年花三五百块钱，基本能够涵盖高发癌症的70%以上。
饮食:
防癌食品有很多，如芦笋、猕猴桃、刺梨、酸奶、黑木耳、洋葱、胡萝卜、海参等，但最“强大”的是大蒜、西红柿和绿茶。
癌症; 另外，摄取蔬菜水果要遵循“彩虹原则”，就是说各种颜色的蔬菜水果都要补充，深颜色的要好一些,癌症晚期，至于摄入量，应该是“五七九”,癌症治疗，孩子每天5份，女士每天7份，成年男子每天9份。
每100克蔬菜为一份，水果以一个中型水果为一份，葡萄、龙眼等小水果以13粒为一份，草莓以6颗为一份。但是在份数上不要太拘泥，掌握一个大致的限度即可。
运动:
预防癌症最可靠的方法是每周最少做3小时的激烈运动。
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