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人们大都认为，含糖果汁、可乐、柠檬水等饮料会腐蚀牙齿，然而，芬兰赫尔辛基大学的一项最新研究显示，人们常服用的维生素泡腾片对牙齿的损害效果类似。
赫尔辛基大学研究人员说，维生素泡腾片可造成牙齿矿物质流失，使牙齿更加疏松、脆弱，易于腐化。
实验显示，含维生素C的泡腾片腐蚀牙齿能力最强，可使被牙釉质覆盖的牙本质暴露出来。
据研究人员介绍，许多维生素泡腾片主要成分是柠檬酸，而柠檬酸会腐蚀牙齿。尽管这些泡腾片对牙齿的腐蚀作用不及含糖饮料对牙齿损害大，但损害程度仍然显著。
牙科专家建议，奶酪、牛奶等奶制品呈碱性，且含矿物质。饮用酸性饮料后吃些奶制品不仅能帮助中和酸性物质，还可促进牙齿“再矿化”。另外，红茶PH值呈中性，与牛奶共饮可起到冲去口中酸性物质、保护牙齿的作用。
