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孕妇便秘的日常注意事项

2022-07-28
来源:求医网

为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下三个方面的问题:

1、养成定时大便的习惯。

2、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。

3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。