天气干燥，容易引起皮肤瘙痒。居民晚上睡觉的时候千万别把被子捂得太严实了，可以稍微开点窗户，用加湿器或种植花草的方法来保持适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发。
另外，贴身衣物最好选择柔软的纯棉制品，少穿化纤类衣物，并且要勤洗勤换。在饮食上，要注意少吃辣椒等刺激性强的食物，多吃水果蔬菜，适当增加食物中脂肪的摄入。
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