您的位置:

躺着看书对眼睛有害

2022-07-28
来源:求医网

有些人喜欢躺在床上看书,认为这种姿势最舒服。其实这样看书对眼睛伤害相当大,最好能改正过来。

因为躺着看书时书本和眼睛之间的距离经常过近,久而久之,容易酸涩疲劳;如果采取侧躺的姿势,常在不知不觉中采用单一眼睛看书,容易导致斜视。

因此,应该尽量避免在床上看书报杂志,如果一定要这么做,床头灯的照明设备一定要亮一点,而且最好是以坐在床上的姿势较佳。

需了解更多的眼科问题 在线咨询 眼科医生 为您解答

>>>更多相关精彩内容进入健康频道