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为什么补充维生素D应在医师指导下进行?维生素D，目前医务界都习惯称它为钙调节激素，这种激素缺乏可以引起如软骨症、小儿佝偻病和骨质疏松症等。对骨质疏松症的治疗必须用维生素D方能有好的效果，但是如果应用过多可引起维生素D中毒，在成人则会发生高钙血症，进而引起骨密度减低，同时表现出恶心、呕吐、头痛、便秘和皮肤瘙痒等。
一段时期以来，人们大肆宣传维生素D缺乏可引起佝偻病，而忽视了宣传过量服用会引起中毒的危险。有少数家长为小孩治疗佝偻病心急，过量应用维生素D，结果导致儿童维生素D中毒，以致发育尚未成熟的儿童不再长高，引起特矮身材。
对于治疗骨质疏松症，特别是老年性骨质疏松症，服用的许多钙剂每片都含有约100单位的非活性维生素D，服用这种钙剂后是否另外还要加维生素D?由于老年人食欲不够好，许多人怕心血管疾病而少食动物脂肪，同时老年人皮肤接受紫外线制造维生素O的能力减弱，所以往往要另加维生素D方能满足需要，特别在冬天，更是必须。由于维生素D用得很广泛，所以必须注意到该药缺乏会引起骨质疏松症，而过多服用同样也会引起骨质疏松症。
