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也许你没有尽力去怀孕，只是关心保留你的生育能力。虽然有些问题是无法避免的，但是你现在可以来取一些措施防止某些不孕问题。
进行安全的性生活
妇女可以做的防止不孕症的一件事就是避免性传播疾病。如果你没有这样做，请医生为你作一次性传播疾病检查，因为有些疾病存在而并无外在症状。让你的性伴侣也要进行检查。如果你有多个性伴侣或者与某个不清楚其历史的人发生件关系，要使用避孕套。
检查家族史
家族病史可以告诉你是否有较大的患不孕症的危险。例如，如果你的母亲或者姐妹过早闭经或者生有子宫肌瘤，而影响了她们的生育能力，那么你也有可能发生这类情况。
让他停止吸烟
如果你的丈夫吸烟，应该鼓励他减少吸烟或者戒烟，因为研究显示吸烟会影响精子的质量。
不要运动过量
过量的运动会导致停经，这说明运动已影响到了正常的排卵。
不要等待太久
多加注意安排好你的生育生活。意识到生物学不能等待是很重要的。
妇女们也许要等到她们的工作步人正轨或者她们搬完家了，或者无论什么，总是有一个更好的生育孩子的时间。而时间的流逝是不以人的意志为转移的。只是要现实一点儿。
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