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腰肌劳损轻者腰不疼痛，腰部运动不适，重者会引起抽筋，严重影响工作生活。如果患者一般经正规治疗，大多可愈合或好转。有些人腰痛迟迟难好转，是烦躁情绪作怪。
腰肌劳损不易根治，却易复发。若因久治不愈而
心生厌烦，神经紧张使腰肌痉挛加重，腰部活动受限或失衡，腰痛就加剧。如此恶性循环，腰肌劳损不会好，腰痛也不可能减轻。
又如腰突症引起的腰痛，往往更加严重，剧烈疼痛使患者情绪更烦躁，使椎管内压力骤然升高，会导致椎间盘进一步突出，马尾或神经根受压更严重，也使腰腿痛加剧。
因此，腰痛患者在治疗过程能烦躁，尤其老年人，往往还伴有心脑血管病和高血压等疾病。烦躁会使神经紧张，椎内压升高，肌肉痉挛，腰痛加重，还可能引发中风。
