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当代健康报讯 英国前首相玛格丽特·撒切尔夫人1979年竞选首相时，依靠一份食谱“速成”减肥。
英国前首相撒切尔夫人的减肥食谱
据法新社报道，撒切尔夫人当时大约60公斤，两周内减掉9公斤。这份食谱显示，撒切尔夫人每周吃28个鸡蛋，此外还食用菠菜、羔羊肉、鱼等。如果哪一天吃肉食，她当天只喝威士忌。撒切尔夫人当选后即放弃了这一减肥食谱。
玛格丽特·撒切尔基金会成员克里斯·柯林斯说，食谱是当时在“选举前制定”的，意在使撒切尔夫人“更上相”。近年来，撒切尔夫人健康状况不佳，多次中风。
【健康提醒】 减肥本就不是速成的事，单纯的减去体重多以损害健康为代价。减肥的题中之意应该是减少摄入、营养均衡，选择舒缓的运动，并持之以恒。
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