(1)调整饮食结构，少吃咸鱼、咸虾酱、腌菜、豆腐乳。
(2)多吃新鲜蔬菜、瓜果、西红柿、胡萝卜、甜橙。
(3)保护环境，室内通风，减少烟尘、蚊香原料、椰壳粉等致癌物刺激，尽量不用柴火做饭。
(4)对有鼻咽癌家族史者，要重点观察。
(5)防治EB病毒感染。
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