只要不是迫不得已的情况,妈妈应坚持母乳喂养到6个月。
如条件不允许可人工喂养,奶量不再增加,每天喂3~4次,每次喂150~200毫升。可以在早上6:00时、中午11:00时、下午17:00时、晚上22:00时各喂1次奶。上午9:00~10:00时及下午15:00~16:00时添加两次辅食。
给宝宝开始断奶及过渡方法
宝宝在将近半岁时,可以逐渐走向断奶。断奶要有一个过程,并不是马上就断,改喂其他食品的,而是给宝宝吃些半流体糊状辅助食物,以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物的过程。
让宝宝从吃母乳或牛奶转成吃饭,需要半年左右的时间。逐渐让宝宝从吃母乳或牛奶转成习惯于吃饭,这个过程应有一个喂易消化的软食的时期,即半断奶期。
半断奶期吃的食物就是代乳食,但绝非要特别制作宝宝专用食物不可,大人平常吃的食物中,适合这时期宝宝吃的是很多的,稍经加工即可,如熟的鸡蛋、豆腐、薯类、土豆泥、鱼肉及肉丝等。实际上,最好的代乳食就是尽量利用大人所做的部分饮食。
妈妈在喂给宝宝代乳食时,应让宝宝上身直立,用东西撑住他(她),让宝宝坐着吃饭。