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前阵子刚生完baby的凯瑟琳·泽塔·琼斯明显的好身材让人惊艳，她表示除了要饮食控制，还借助了中医针灸的方法，不仅让身材比产前更有型，罩杯也升级啦!
针灸对象A——脾湿水肿型
对象：产后妈咪。
发胖原因：
一方面妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡;另一方面是怀孕期及哺乳期充分的营养摄入。
外观特征：
产后肥胖常伴有气血两亏，外观看起来肌肉松弛、下半身较胖，看起来胖，实际上体重超重不多。
身体症状：尿多、大便软。
治疗重点穴位：脾点。
建议搭配茶饮：利水性较高之薏仁、冬瓜。
第一天
肯定担心针灸减肥是否卫生、安全?但当你体验过就觉得这种担心是多余的。中医针灸诊所所用床单是一次一换的，针灸用针每人一套，不混用。初次来减肥的人，针灸师会当面撕开独立包装的新针，让减肥者放心针灸，不会造成交叉感染。来减肥前肯定担心那么长的针灸针扎下去会很疼，体验之后才发现其实没有想象中的那么不可忍受，只要放松，肌肉不紧张，就不会有特别的痛感，而且针灸针完全不像缝衣针那么“粗”，细且质软。
针灸了3次
第1周：
就减重3斤，实在令人出乎意料。针灸减肥法通常是要经过3个月来做一个完整的疗程，当然这也要看你自身身体素质和减肥目标，一星期0.5到1公斤是正常的减肥进度，这跟西医的说法是一致的。
妈咪们肯定担心会不会反弹呢?其实只要生活习惯没有重大的改变，当然也不能因为瘦下来就乐昏头暴饮暴食，基本上都是可以维持瘦身后的成果的。产后的妈咪们如果想减去更多的脂肪，不妨搭配上有氧运动，像跑步、游泳，每次30分钟以上，会塑造出好身型呦!
