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性感女性萧亚轩不但长相漂亮，身材也是不一般，演唱会上总以各种各样的新鲜感展示出她最完美的一面，她说除了适当控制饮食之外，运动减肥是她保持身材的秘决之一，她说自己非常爱运动，下面不防跟着萧亚轩轻松瘦小腹。
1. 摇呼啦圈 但是如果你有脊椎上的问题的话，我还是不建议你这么做。
2.每天爬楼梯 大约10几趟的话，不用1个月包准你的腰部变瘦，肚子上的小肉肉也消掉了，体重也会轻盈些喔!试试吧!
3.吃饱饭后，慢慢的散步10-20分钟。
4.做做仰卧起坐，一天做50个便可(如果初试者则不需勉强慢慢增加即可)。
5.多做利用腰力的运动;如羽球、 游泳、慢跑，对减小腹的脂肪应该会有效果呦!
