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宝宝乳牙的好坏通常决定于母亲妊娠期的营养。
无论乳牙或恒牙，在形成过程中都不可缺少下列元素：钙和磷(奶酪、鱼肉、海产品中最丰富)、维生素D(鱼、蛋、香菇中丰富)、维生素C(肉类、新鲜蔬菜、水果中丰富)、维生素A(紫菜、胡萝b、青椒中丰富)、维生素B(柠檬、谷物、芋类中丰富)，母亲在怀孕和哺乳期间应多吃上述各种食物，保持膳食平衡，从而保证和促进宝宝的牙齿健康。
幼儿的乳牙一般持续6—10年时间，这段时间正是小儿生长发育的高峰时期，如果牙齿不好，会影响小儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康，还会影响到小儿的容貌和发音。因此，保护乳牙非常重要。在乳牙萌出后，应注意以下问题：
1.时常保持口腔清洁。
婴儿期虽然用不着刷牙，但每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。
2.保证足够营养。
及时添加辅食，摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收。肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富，可以促使宝宝牙齿的发育和钙化，减少牙齿发生病变的机会。缺乏维生素c会影响牙周组织的健康，宝宝要经常吃些蔬菜和水果，其中纤维素还有清洁牙齿的作用。饮水中的微量元素氟的含量过高或过低时，对牙齿的发育都是不利的。
3.形成正确的吃牛奶姿势。
吃牛奶的宝宝，可因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。如果宝宝经常吸吮空奶嘴会使口腔上腭变得拱起，使以后萌出的牙齿向前突出。这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响孩子的容貌，还会影响其咀嚼功能。因此，宝宝吃奶时要取半卧位，奶瓶与宝宝的口唇呈90度角，不要使奶嘴压迫上、下唇;不要让宝宝养成吸空奶嘴的习惯。
4.适当锻炼牙齿。
宝宝出牙后，要常给宝宝吃些较硬的食物，如饼干、烤面包片、苹果片、水萝b片等等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育。1岁以后大牙(臼齿)长出后，应当经常吃些粗硬的食物，如蔬菜等，如果宝宝仍吃过细过软的食物，咀嚼肌得不到锻炼，颌骨不能充分发育，但牙齿却仍然生长，就会导致牙齿拥挤，排列不齐或颜面畸形又难看。
5.宝宝乳牙有病要及时治疗。
乳牙因病而过早缺失，恒牙萌出后位置会受影响，使得恒牙里出外进，造成咬合关系错乱，可导致多种牙病的发生。因此，必须及时诊治，否则会影响宝宝今后的容貌。
