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碱性浴疗可将积存皮下组织内的酸性废物冲洗掉从而使肌肤变得更有弹性紧实。
你可选择泡澡水中添加150~200克含有中草药、花草精华的香氛浴盐泡浴15~30分钟。浴缸中浸泡的间越长浴疗排酸的效果越佳，由于浴疗对人体来说十分辛劳因此浴后需安排30分钟的休憩间。如果你想快速浴疗也可改为淋浴，它也收到促进肌肤废物代谢和排酸的相同效果。
方法洁肤后浴巾上撒一点浴盐然后从两脚开始往上搓擦全身待肌肤略干后用温水淋浴将全身冲洗干净。
