问：我是上班族，冬季想锻炼，如果去健身房的话，健身器械哪款最适合自己?
答：不妨试一试划船器。现在使用电脑的人越来越多，很多人在长期的工作后都会感到腰背酸痛，手脚发麻。划船器能够有效帮助我们锻炼平时不易活动到的肌肉，因此对于那些长期坐着，很少活动的人大有好处。
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