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我们常见的保健茶有哪些?

2022-07-28
来源:求医网

①人参茉莉花茶。东北五年老参,茉莉花,黄芪,绿茶。水煎,不拘时,代茶饮。

此茶能补气虚,适用于气短乏力、病后亏虚、倦怠神疲、自汗不已、饮食不香、心悸、口干。

②二花参麦茶。厚朴花、佛手花、红茶各3克,党参、炒麦芽各6克。将原料捣成粗末,沸水冲泡,不拘时,代茶徐徐饮之。

此茶能理气止痛,适用于气郁不疏、脘闷腹胀、痰积食滞。

③甘露茶。橘皮120克,乌药、炒山楂、姜炙川朴、麸炒枳壳各24克,炒谷芽30克,麸炒六神曲45克,茶叶90克。先将橘皮用盐水浸润炒干,碾为粗末,和匀过筛,分装,每袋9克,每次一袋,加鲜姜一片,用开水泡,代茶饮。

此茶能理气消积,适用于食积停滞引起的脘腹胀闷,不思饮食及水土不服等症。

④香附川芎茶。香附子、川芎、茶叶各3克。将以上三味共碾为粗末,沸水冲泡,代茶频饮。

此茶能疏肝解郁,适用于肝气郁滞所致慢性头痛。⑤绿梅茶。绿茶、绿萼梅各6克。将上二味共用沸水冲泡,代茶频饮。此茶能理气止痛,适用于肝胃气痛、两胁胀满、郁闷不疏、食纳减少等症。