儿童都应当固定吃饭时间无论是否减肥，养成良好的生活习惯，以益于儿童的健康成长。
肥胖的诱因除遗传与饮食结构之外，不良的进宦习惯也是一个重要原因。暴饮暴食是不固定进食的直接结果，而不固定进食还会引起消化系统的其他疾病。
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