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生姜无论在预防冻疮和治疗冻疮上都是法宝，用姜片擦拭常发冻疮的部位可以预防冻疮。若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂在冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
冻疮一旦发生，你还可以试试在温水中加少量啤酒，把患处浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生素B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。
此外，你要管住自己的手。有些人忍受不了，到处抓痒，导致冻疮部位皮肤皲裂出血，冻疮更难愈合。也别立即烘烤或用热水烫洗，否则容易导致局部溃烂，倒是可以用温水浸泡促进血液循环。
