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婴幼儿进食少，更不会吃粗纤维食物，加之饮水少，出汗多，人工喂养者因牛奶、羊乳的蛋白质比例为多，难消化，造成残渣在肠内停留时间加长，水分吸收，粪便较硬。加上儿童生性好玩，抑制便意，又受托儿所、幼儿园等环境所限，90%儿童的发生过功能性便秘。
因此，首先应使儿童的父母要经常耐心传授日常生理知识，养成定时、定点的大便习惯、指导孩子学会坐便盒大便或蹲便.;在孩子进食后，要告诉其有便意就要去大便，或刻意指导去大便;养成良好的卫生、生活习惯，不挑食，不偏食，鼓励少喝色素饮料配合饮食改善，活动，少用泻药。
