测量时取站立位,分别测量腰围及臀围,并按公式计算:腰臀比=臀围/腰围。男性腰臀比上限为0.85~0.90;女性为0.75~0.80。身材适中的男性或身材苗条的女性腰臀比较小,而肥胖严重者将超过腰臀比的上限。