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高血压病人在没有发生心、脑、肾的严重并发症之前，一般都能够保持劳动能力，可以继续维持原任的工作。
如果在日常工作和学习中，出现头晕、头痛、眼花等症状，最好暂时停止一会儿，闭目养神片刻，或者散一会儿步或改变一下原先工作内容，这样也利于消除大脑疲劳。
情绪因素对高血压也很重要，经常牛气、烦躁、发怒不利于血压恢复，应学会自我调节，保持心情舒畅、冷静、乐观。工作要有条理性、计划性、不忙乱，避免紧张。
对于某些职业，如从事高空作业、飞行工作、举重运动员、司机等较强、较重的体力和脑力工作患者最好及时休息治疗，血压下降之后再考虑能否恢复原工作。对病人适合什么工作，是否需要调换工作，医生常常根据血压的高低、症状的轻重及并发症等情况综合分析，并建议患者是否上班或短期内休息或长期休息。
高血压患者不宜看凶杀、武打等惊险片或电视、录像，也不宜赌博、打麻将等。因情绪紧张可使交感神经兴奋，心动过速、血压升高。
