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衰老是自然进化的结果，但是不合理的生活习惯会使人提前进入衰老状态，尤其是女人，下面我们一起来看看专家总结出来的让女人提前衰老的十四个原因。
衰老原因一：整天愁眉苦脸，每天摆“苦瓜脸”会使 皮肤 细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。
衰老原因二：抽烟喝酒。
衰老原因三：经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。
衰老原因四：熬夜睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。
衰老原因五：面部表情过于丰富，经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹。
衰老原因六：不爱喝水，水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。
衰老原因七：噪音污染，噪音污染的过程其实也是人的一种慢性中毒的过程，尤其是人的神经系统与呼吸系统中毒最为明显，造成人失眠、烦躁、咳嗽、胸闷胸疼等。
衰老原因八：卸妆不彻底。
衰老原因九：营养品代替天然食品，把蛋白粉当饭吃，把维生素当水果和蔬菜，认为吃了这些营养品，身体就会长保健康。更有不少人认为，维生素类药物对身体有益，多吃点无妨，实则不然。例如，大量的维生素C与肾结石形成有关，加强营养，原则上应从饮食调节入手。如果饮食不够，确需补充时，应该由相关专家给予建议，切不可滥补。
衰老原因十：亲近刺激性的食物 ，远离维生素 。
衰老原因十一：不喜欢运动。
衰老原因十二：长时间看电视、电脑，尤其是大彩电，因辐射会引起皮肤色素沉着，出现雀斑、失眠、多梦、急噪等。
衰老原因十三：长期纵欲，中医学认为肾藏精是人生之本，肾精损伤必然影响寿命，最易使他人早衰。
衰老原因十四：不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品。
