设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
肛门排便时舒张，结束后自然闭合，这是肛门的自我休息和保健。我们可以利用这种生理现象在便后有意识地做3-5次收缩肛门的动作。在通常情况下，排便后肛管下端的皮肤往往向外翻，便后人为地增加收缩有助于外翻部分恢复原状。
有病态排便感的患者，在大便后肛门部的便意感仍不消失，有一种里急后重的感觉，这时通过肛门收缩运动，可以缩短便意的时间或使之消失。某些轻度脱垂的肛门直肠病，如轻度内痔脱出、轻度直肠脱垂和直肠内脱垂等，通过肛门收缩运动可使脱出物容易缩回而恢复原状。另外，在用手纸擦肛门时可做适当的按揉和向上方托压动作，这对肛门的复原更有好处。
