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1)刷牙的作用
刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内的软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈的作用，从而减少口腔环境中的致病因素，增强组织的抗病能力。刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。
2)刷牙的目的
刷牙的目的是清除牙面和牙间隙内的菌斑、牙垢与食物残屑，减少口腔内的细菌和其他有害物质，防止牙结石的形成。同时，通过刷牙可给予牙周组织适当的按摩刺激，促进牙龈组织的血液循环，促进牙周组织的新陈代谢作用，增强牙龈组织的抵抗力。
3)刷牙技术要点
(1)辨认菌斑的附着部位这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示是辨认菌斑的可靠方法。
(2)刷毛紧贴牙面口腔的解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面进行刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它作清洁。
(3)牙刷头的动作口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法、一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。上述各种刷牙方法，在熟练的基础上也可以综合起来使用，例如，先作水平颤动法，然后要作几下垂直颤动法，择其优点，保持口腔卫生。
