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旅游可以调节身心疲劳，陶冶性情，了解大自然，对糖尿病患者是一种有益的活动。但由于旅程中的饮食、体力活动、生活环境的改变，都能引起血糖波动，尤其是注射胰岛素或病情较重的患者更容易出现此情况。因此，计划旅游的糖尿病患者做好游程前的充分准备就显得尤为重要。下面几点值得注意：
短程旅游，一般对病情影响不大，可参考远程旅游的准备工作。
远程旅游，行前准备包括：
糖尿病病情必须稳定。
最好结伴而行，有严重糖尿病并发症者，最好有亲属陪同。
行前对旅游的行期、行程、交通、气候及饮食供应和医疗条件做充分了解，根据信息做好预先的安排。
备好尿糖或血糖检测器械，便于行程中血糖的监测，及时调整好生活和降糖药物的剂量。
足量的饮用水、必要的甜点和带糖的饮料，以备延时进餐时补充或应对可能出现的低血糖。
足量的降糖药物，如胰岛素和专用注射器，温度在25度时胰岛素可保存1个月，切记不要放在行李箱内托运。胰岛素携带过程中还应避免高温和暴晒，以免降低疗效。备一些常用药如感冒、腹泻、退热药和创可贴。
熟悉低血糖早期征兆，一旦出现积极处理。
宽松的鞋、棉线袜，适宜走路、爬山。
准备好糖尿病病情卡，随身携带，以防在自己出现突然的病情变化时，他人可以及时了解到你的信息，以便实施救助。
需打预防针者，应于行前1个月完成，以便顺利度过接种反应。此外，如有可能最好与平时了解自己病情的医生建立通讯联系，以方便有情况时咨询。
行程中的注意事项：
避免过度疲劳。
注意校正地区性时间差引起的进食及休息的改变。
进行饮食内容改变后的食品等价交换，以保持接近平常的热能摄入量，维持血糖的稳定。
有血糖增高或减低征象时，及时检测血糖，进行食物和药物调整。
注意保暖和饮食卫生，避免感冒和肠道感染，避免外伤。强烈光线下应戴墨镜，避免紫外线损伤眼睛。尤其是合并有脚关节病的患者要注意保暖。
