胰岛素通常采用的皮下注射部位有:上臂三角肌、腹壁、大腿及臀部;睡前中效胰岛素优先考虑臀部注射,如果自己注射时不主张采用三角肌部位,因无法捏起皮肤,不能保证是皮下注射;每次的注射部位要变换,且两注射点间隔至少2厘米,确保胰岛素稳定吸收,避免皮下脂肪营养不良的发生。